Bộ hẹn giờ
00
00
00
00
04
04
04
04
00
00
00
00
Bộ hẹn giờ này được đặt sẵn 4 phút. Nhấn Bắt đầu, đồng hồ lật sẽ đếm ngược từ 4:00 về 0 rồi đổ chuông. Bạn có thể tạm dừng bất cứ lúc nào và chạy lại chỉ với một cú nhấp.
Một bài tập Tabata kéo dài bốn phút: tám hiệp, mỗi hiệp gồm 20 giây gắng sức và 10 giây nghỉ.
Một vài cách dùng bộ hẹn giờ này:
4 phút là 240 giây.
Có. Bộ hẹn giờ vẫn tính giờ chính xác khi bạn dùng tab hoặc ứng dụng khác và sẽ reo khi hết giờ. Hãy giữ tab này mở, và trên điện thoại hãy để màn hình luôn sáng để trình duyệt có thể phát chuông.
Có. Chọn một mốc đặt sẵn khác hoặc tự nhập số giờ, phút và giây bên dưới bộ hẹn giờ.