Bộ hẹn giờ 7 phút

Hẹn giờ 7 phút

Bộ hẹn giờ này được đặt sẵn 7 phút. Nhấn Bắt đầu, đồng hồ lật sẽ đếm ngược từ 7:00 về 0 rồi đổ chuông. Bạn có thể tạm dừng bất cứ lúc nào và chạy lại chỉ với một cú nhấp.

Đổi 7 phút sang các đơn vị khác

Bạn có thể làm gì trong 7 phút?

Bài tập 7 phút nổi tiếng là một chuỗi 12 động tác, mỗi động tác thực hiện trong 30 giây với quãng nghỉ ngắn ở giữa.

Một vài cách dùng bộ hẹn giờ này:

• Luộc mì Ý hoặc luộc trứng chín kỹ
• Một buổi tập ngắn, đi bộ hoặc giãn cơ
• Viết có canh giờ, viết nhật ký hoặc đọc sách tập trung
• Dọn dẹp nhanh một căn phòng

Cách sử dụng Bộ hẹn giờ 7 phút

1. Nhấn Bắt đầu hoặc phím cách để bắt đầu đếm ngược.
2. Nhấn Tạm dừng để dừng bộ hẹn giờ và Tiếp tục để chạy tiếp từ chỗ đã dừng.
3. Nhấn Đặt lại để đưa bộ hẹn giờ về 7:00.
4. Khi hết giờ, chuông sẽ reo cho đến khi bạn nhấn OK. Chọn âm báo và âm lượng trong phần cài đặt.
5. Nhấn F hoặc nút toàn màn hình để hiển thị bộ hẹn giờ trên toàn bộ màn hình.

Câu hỏi thường gặp

7 phút là bao nhiêu giây?

7 phút là 420 giây.

Bộ hẹn giờ có tiếp tục chạy khi tab ở chế độ nền không?

Có. Bộ hẹn giờ vẫn tính giờ chính xác khi bạn dùng tab hoặc ứng dụng khác và sẽ reo khi hết giờ. Hãy giữ tab này mở, và trên điện thoại hãy để màn hình luôn sáng để trình duyệt có thể phát chuông.

Tôi có thể đổi thời gian không?

Có. Chọn một mốc đặt sẵn khác hoặc tự nhập số giờ, phút và giây bên dưới bộ hẹn giờ.

Các bộ hẹn giờ khác

Tất cả bộ hẹn giờ